Tanz - Choreographie - somatische Bewegungsforschung
Tanz - Choreographie - somatische Bewegungsforschung

Contact Improvisation für Groß und Klein (5-10 Jahre)

Spiele und Bewegungsaufgaben zu zweit

16h30 - 17h15

 

Heike Kuhlmann, Bewegungspädagogin lädt euch zu Spielen und Bewegungsaufgaben zu zweit ein.

Dafür braucht ihr:

  • ein bisschen Platz
  • ein großes Bett ohne Decken oder etwas freien Fußboden
  • eine große und eine kleine Person.

Wir treffen uns gemeinsam vor der Kamera, aber ihr braucht während der Klasse nicht auf den Bildschirm zu sehen. Heike erklärt alle Spiele und Bewegungsaufgaben. Sie lädt euch ein, euch zu bewegen und Berührung als wohltuend zu erleben.

Zusammen mit Ka Rustler und Adalisa Menghini hat Heike Kuhlmann die Fortbildung „Somatische Arbeit und Begleitung von Kindern und Jugendlichen“ entwickelt, um somatische Arbeit in das Feld von Erziehung und Bildung zu bringen.

Anmeldung: kuhlmann@somatische-akademie.de (dann bekommt Ihr den Zoom Link)
 
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Somatische Begleitung & Arbeit mit Kindern - 

Somatisches Coaching für Fürsorgende und Eltern während des Lockdowns

 
Mein Kind sitzt den ganzen Tag vor dem Handy und bewegt sich nicht mehr. Was kann ich tun?

Viele Fürsorgende stehen erneut vor der großen Herausforderung ihre Kinder ganztags zu betreuen.
Oft sind die Kinder hippelig und überdreht. Die Anspannung daheim ist groß und es fällt schwer neben der eigenen Arbeit auch noch das Home-Schooling zu organisieren.
Kennen Sie etwas davon?

Heike Kuhlmann, Bewegungspädagogin und Mutter gibt in der Frage und Antwortsession praktische Ratschläge für Fürsorgende.
Fokus ist, was Erwachsene für sich selbst und gemeinsam mit ihren Kindern tun können, um einen Ausgleich zu finden.

Zusammen mit Ka Rustler und Adalisa Menghini hat Heike Kuhlmann die Fortbildung „Somatische Arbeit und Begleitung von Kindern und Jugendlichen“ entwickelt,  um somatische Arbeit in das Feld von Erziehung und Bildung zu bringen.
 
Anmeldung: kuhlmann@somatische-akademie.de (dann bekommt Ihr den Zoom Link)
 

- Right here, right now!

Somatic Movement exploration

 

How to cope with this lockdown?

This time is challenging and can bring us to our limits. Somatic Movement explorations offers a pathway to anchor yourself in the here and now.

Through awareness and self-care, you can find an inner balance. Self-touch and movement are tools to build up resilience.

Heike invites you to move with the unknown and to find your personal creative source.

Heike Kuhlmann

"Being embodied is political action in a disembodied world"  Sept 2017

  but we need more; developing agency to  really be with, act in and take part in  changing our world situation

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