3. September – 19. November 2026
donnerstags 18-19:45 Serie mit 12 Termine
english version
In the fall series, Heike Kuhlmann and Elske Seidel will combine their expertise in teaching CI. In her classes, Heike will place a slight emphasis on how Body-Mind Centering® can help us learn and dance Contact Improvisation. Each will teach over the course of six evenings. The series consists of twelve evenings, with each session building on the previous one.
In the fall series, Heike Kuhlmann and Elske Seidel will combine their expertise in teaching CI. Heike’s teaching is enriched by her background in Body-Mind Centering® and will shed light on how it can support our experience as we learn and dance Contact Improvisation. Each will teach over the course of six evenings. The series consists of twelve evenings, with each session building on the previous one.
Die BASIS Serie bietet Raum und Zeit in einer vertrauten Gruppe die Wesensprinzipien der Contact Improvisation kennenzulernen, zu erforschen und vielfältig zu vertiefen.
In dieser Herbstserie werden Heike Kuhlmann und Elske Seidel ihre Expertise im Unterrichten von CI zusammenfliessen lassen. Dabei wird Heike in ihrem Unterricht einen kleinen Schwerpunkt darauf legen, wie Body-Mind Centering® uns helfen kann Contact Improvisation zu lernen und zu tanzen. Jede wird im Verlauf sechs Abende unterrichten. Die Serie umfasst zwölf Abende, die inhaltlich aufeinander aufbauen.
In der Herbstserie werden wir Grundtechniken der CI im Solo und im Kontakt erleben, erforschen und nach und nach in unser Tanzen integrieren. Dazu gehört Klarheit in der Kommunikation über die Haut, nützliche Körperorganisation im Bezug zur Schwerkraft, mobile Ausrichtung im Lehnen und Schwerpunkt teilen, Fallen und Loslassen, Gewicht abgeben und sich gleichzeitig leicht organisieren, Gewicht ohne Anstrengung
einladen können.
In der Contact Improvisation wird Berührung anders erlebt als in unserem sozialen Kontext. In dieser Praxis erleben wir die Haut in ihrer Eigenschaft als Sinnesorgan. Sie hat die Fähigkeit in Berührung das sich verändernde Gewicht unserer Körper wahrzunehmen und zu lesen. In unserem Tanz mit geteiltem Gewicht verfeinern wir fortwährend die Wahrnehmung unserer Körper in Beziehung zur Schwerkraft.
Im Kontakt erleben und verstehen wir die differenzierte Kommunikation in der Contact Improvisation, das Spiel der Schwerkraft wird spürbar, ein Tanz voller Möglichkeiten und Inspiration eröffnet sich.
Elske und Heike verbindet eine langjährige Freundschaft und unzählige beglückende Tänze. Sie haben über 10 Jahre das Format „Dance your Questions – a research week for experienced CI dancers” zusammen mit Gesine Daniels realisiert, und gemeinsam CI & BMC Workshops in Berlin unterrichtet. Mit dieser Herbstserie knüpfen sie an diese Erfahrung an.
Elske Seidel ist eine global vernetzte und international engagierte Contact Lehrerin, Tänzerin und Bewegungsforscherin. Sie unterrichtet seit über drei Jahrzehnten kontinuierlich und von ganzem Herzen Tanz und Improvisation, Contact seit 2004. Ihre Hauptforschungsfrage ‚Das Wesen von Tanz und seine Vermittlung‘ motiviert seit Beginn ihres Studiums 1993 bis zum heutigen Tag den Kern ihrer Arbeit.
Elske hat eine unerschöpfliche Faszination Contact Improvisation in ihren Feinheiten und ihrer Tiefe zu erforschen und öffnet dafür den Raum und das Bewusstsein in ihrem Unterricht. Ihr Tanz und ihre Forschung sind getragen von ihrer Arbeit in der Natur, als Quelle für Wissen und Inspiration.
Einige ihrer Projekte sind: Contact Jahresgruppe Berlin, Contactjahr Hamburg, CI BASIS Fortbildung Hamburg, Nature as Teacher Workshops.
Kosten 225€
Frühbucher 195€ (mit Überweisung bis zum 6.8.)
